Лямки для тяги – важный аксессуар для силовых тренировок. Лямки снижают нагрузку на мышцы предплечья, что обеспечивает крепкий захват грифа. Кисть меньше устает. Упражнение можно выполнять дольше. Лямки для тяги позволяют работать с большими весами (без ослабления хвата) в упражнениях: становая тяга, тяга штанги (гантели) в наклоне, шраги (пожимания плечами) с гантелями, тяга вертикального блока перед собой (за голову) и др.
Лямки для тяги позволяют работать с большими весами (без ослабления хвата) в упражнениях: становая тяга, тяга штанги (гантели) в наклоне, шраги (пожимания плечами) с гантелями, тяга вертикального блока перед собой (за голову) и др.
кожа
