Изотоник - это напиток с электролитами и углеводами, предназначенный для восстановления водно-солевого баланса. Он компенсирует потерю жидкости и минералов, вызванную потоотделением во время тренировок, соревнований или в жаркую погоду. Также изотоник полезен после болезней, сопровождающихся обезвоживанием.
Благодаря сбалансированному составу, он быстро восполняет энергию и поддерживает нормальную работу мышц и нервной системы. Однако из-за содержания сахаров его следует с осторожностью употреблять людям с диабетом или при ограничении калорий.
