Магния глицинат — наиболее усваиваемая соль магния (лучше других солей магния): обладает высокой биодоступностью и хорошей переносимостью.
Биологическая роль и свойства Глицинат магния:
- Находится во всех тканях организма, необходим для нормальной работы клеток.
- Способствует производству и потреблению энергии.
- Принимает участие в большинстве реакций обмена веществ.
- Уменьшает возбудимость нейронов и замедляет нейромышечную передачу.
- Участвуют во многих ферментативных реакциях (является антагонистом кальция).
Эффекты от использования:
- седативный (успокоительный);
- антиконвульсивный (противосудорожный);
- гипотензивный (снижение артериального давления), сосудорасширяющий;
- анальгетический (обезболивающий);
- снотворный (способствует выработке мелатонина);
- стимулирует выделение желчи;
- препятствует преждевременному появлению седых волос.
