Витамин B12 необходим для выработки энергии из жиров и белков. Он широко известен своей важной ролью в синтезе ДНК, а также в метаболизме гомоцистеина. Метилкобаламин — это коферментная форма витамина B12, которая, как было обнаружено, особенно важна для поддержания здоровья нервной системы. Почти все источники этого витамина — животного происхождения (мясо и молочные продукты), поэтому прием пищевой добавки B12 может быть особенно важным для строгих вегетарианцев.
Принимать по 1 пастилке 1–2 раза в день. Разжуйте пастилку или держите под языком до полного рассасывания и затем проглотите.
